VOCÊ É SAUDÁVEL?

Amigos,

Sempre ouvimos dizer que "o homem é aquilo que come".... A princípio parece ser uma frase das mais acertivas, pois se você comer "alimentos bons e nutritivos" terá,  com certeza, saúde e bem-estar, ou pelo menos não será vítima de doenças decorrentes da má alimentação, não é mesmo??? SOMENTE PARCIALMENTE CORRETO . . .

 A Ayurveda tem, ao meu ver, uma outra frase que é muito mais abrangente.... "o homem é tudo  aquilo que consegue digerir"... parece meio estranho a princípio, mas se você parar um pouquinho e pensar no assunto verá que ela razão... vamos lá:

Começando com  a afirmativa da Ayurveda que não somente é alimento aquilo que comemos ou bebemos, mas também tudo aquilo que ouvimos, vemos, respiramos e pensamos, concluimos que:

a) Os alimentos que ingerimos pela boca e vão parar em nosso sistema digestório, se não tiverem uma boa digestão, serão mal aproveitados pelo organismo, e não proporcionarão ao mesmo, todos os benefícios que supostamente poderiam oferecer, bem como propiciarão o aumento de toxinas (amas), precursoras das doenças.

b) Respire mal e não terá boa oxigenação a nível celular,

c) Tenha pensamentos ruins, angustie-se, sinta raiva e acarretará  o aumento de hormônios que o envenenarão, começando pelo seu fígado.

d) Veja e ouça, coisas chulas, notícias ruins, etc.  e terá lixo em seu subconsciente, lhe proporcionando depressões, baixa estima, sindromes de pânico e por ai afora.

Então, devemos sempre cuidar de respirar bem, cuidar de nossa digestão, alimentando-se com comidas próprias para nosso biotipo, ser mais seletivo com nosso tempo de lazer (tipos de músicas que ouvimos, programas de TV que assistimos, revistas que lemos, fatos que comentamos, etc...),

Enfim, vc é o que vc consegue digerir, pense nisso....

Namastê!! Om Namah Shivaya!

by   Paulo S. Sanfelice

Agora somos SHANKARA ....

Olá amigos!

Como tudo na natureza, seguimos nossos passos rumo às mudanças, crescimento e maturidade...

Samsara em sânscrito significa "roda das reencarnações", onde todos os seres obrigatoriamente passam pelos sucessivos nascimentos e mortes, a fim de extinguirem seus Kharmas,  até alcançarem a Iluminação, e quando isso acontece dizemos que ele  "estourou Samsara".

Pois bem, nosso pavão, simbolo da Samsara, fez isso, trocou suas penas já desgastadas por outras mais vistosas, elegantes e brilhantes. e consequentemente mudou de nome...

De agora em diante seremos conhecidos por SHANKARA, que literalmente significa "que causa bem estar, felicidade".

Aprendemos com nossos clientes, nesses poucos meses de vida, a real forma de fazer isso acontecer, unindo nossos principios às necessidades reais dos mesmos, tornando nosso espaço, uma continuidade de seus lares.

SHANKARA também é o outro nome de Shiva, uma das divindades (devi) da tríade Hindu, ele é o  " Transformador", o "Renovador", o criador do yoga, o que venceu a morte, o benevolente. Não poderia ser mais conveniente nosso novo nome não?

Pois é, estamos mudando para e por  vocês nossos amigos, para dar continuidade ao nosso trabalho sério em lhes proporcionar bem estar e felicidade!!!

Om namah Shivaya!    Hare hare Shankara!

By Paulo S. Sanfelice